Pravilan doručak bi, prema nutricionistima, trebalo da sadrži vlakna, vitamine, ugljene hidrate i proteine- sve ono što je neophodno za pravilno funkcionisanje celog tela. Iako većina nas zna da zdrav doručak podrazumeva kombinaciju vitamina, minerala, vlakana, proteina, retko ko se pridržava toga. Jutra su nam uglavnom užurbana…
Opširnije
