U poslednje vreme su vrlo popularne jer se brzo pripremaju. Ali uz ova pravila izvucite maksimum benefita – ovako se pravi najzdravija ovsena kaša. Uglavnom smo navikli na to da brzinski zgrabimo kesicu polu-gotove ovsene kaše ali one nisu najbolja opcija za naš organizam. Čak ni ako dodate voće ili orašaste plodove…
Opširnije
